سلام .
میخام پسرمو از شیر بگیرم از دیروز بهش ندادم .
سینه هام خیلی درد می‌کنه خیلی سفته چیکار کنم راهنمایی کنید لطفاً

گلم میشه راهنماییم کنی ک چجوری گرفتی؟؟ یه دفعه ایی قطع کردی؟ یا تدریجی؟

سوتین سفت ببند،دستمال و خشک بذار تو فریزر یخ کرد بذار روسینت،خیلی کم در حد این که دردت کم شه بدوشش

سلام عزیزم برو تو حموم با آب کمی داغ ماساژ بده شیرتم بدوش بریز تو حموم تا خشک شه

میشع الان ازشیربگیریمشان