سلام مامانا غذا چی میدین به بچه ها پسرم دوماهه استپ وزنی گرفته نمیدونم چیکار کنم خیلی لاغرع داره چهارتا دندون باهم درمیارع خیلی اذیته چی بدم ک مقوی باشه یکم جون بگیره

کلا دندون همینه بچه هیچی نمیخوره شیر بادوم مغزی جات ، حلیم ، عصاره گوشت توی شیشه

اتمیل بده توش مغزیجات بریز
جوانه گندم توی همه غذاهاش بریز
گرانولا عالیه
کره یا روغن زیتون توی همه غذاهاش بریز
صبحانه هاش خیلی مقوی باشه تخم مرغ بده هفته ای سه بار

پسرم چهارتا باهم از خوراک متنفر شده
فقط شیر خشکش رو میخوره
من بهترین چیزا رودرست میکنم با هزار نقشه و بازی کردن باهاش دو سه تا قاشق میدم

هر یک روز در میون بهش اوتمیل بده
جودوسرپرک با آب بزار بپزه نرم بشه میتونی حالا اینو با حریره بادوم یا پودر نارگیل و دانه چیا و موز یا با خرما مقویش کنی در پایان هم میتونی بهش کره یا روغن زیتون اضافه کنی
دکتر دختر من خیلی روی جو دوسر پرک تاکید داره

منم همین مشکل و دارم 🥺🥺🥺