سلام
لطفا پیشنهاد بدید؟
غذای پرکالری و قوی برا اینکه کاملا سیر بشن
بچه های همسن دخترم

من که غذای سفره میدم

شیر سیب خرما کنجد میکس کن
بهش کره بزن بزار قوام بیاد
بعد بهش موز له شده اضافه کن بده
نوش جونش

من غذا خودمون میدم فقط له شده و شل تر

غذای سفره میدم

آبگوشت، سوپ، حلیم

کته
ابگوشت

عصاره پای مرغ ، مرغ ، عدس، یکم برنج ، جعفری ، با پیاز بزار بپزه هم مقویه هم سیر میکنه

سوال منم هست