مامانا چیکار کنیم سیستم بدن بچه ها قوی بشه کمتر مریض بشن؟

شیر خشک
رفلاکس

دخترمن توی این دو سه ماه سه بار مریض شد ، دکتر گفت ایمنی بدنش پایینه، مولتی‌ویتامینشو قطع کرد‌ بجاش شربت ایمونو سانستول داد،، ویتامیناش چندبرابر مولتی ویتامیناس،،
اما من مصرف‌ کدو حلوایی و حبوبات و میوه و ماهی و گوشت رو هم بیشتر کردم که تقویت بشه، البته یه اسپری بینی هم هست که خیلی معروفه، که هر روزی دوتا پاف توی بینی بزنی براش، اصلا مریض نمیشه، یا هم مریض بشه خیلی سبک میگیره، چون ویرووس ها رو‌میکشه یا ضعیف میکنه، اسمشم کلداماریس هست

عزیزم هفته ای ۱/۲ بار بهش نخوداب بده مثل معجزه میمونه

شما هم سرلاک به بچتون میدین؟؟ من حس میکنم این دو سه ماهیی که سرلاک بیشتر بهش میدم بدنش ضعیف شده

خوراکی های بیرونی بهش نده تا میتونی خودت درست کن
خونتون زیاد گرم نباشه به بچه زیاد لباس نپوشون و وقتی میخوای از حموم بیاریش بیرون روی پاهاش آب سرد بریز هیچ وقت مریض ننیشه
دخترمن شرجمع ۳بار مریض شده اونم از باباش گرفته😮‍💨

گاهی اوقات خیلی کم تو سوپش سیر بنداز ضد عفونی میکنه بدنش رو

من بنظر خودم شیره خرما و انگور خیلی خوبه یعنی یه تایمی هرروز استفاده می‌کردم بچم سرما نمی‌خورد ۱ هفته نداشتم همون ۱ هفته سرما خورد البته بنظر من
من آب قلم پای مرغ نخود آب گوشت گوسفندی بوقلمون بلدرچين تخم مرغ محلی کره محلی اینارو میدم هم

چیزای ک وبتامین cدارن زیاد بده
پرتغال،نارنگی، لیمو سیرین،فلفل دلمه بزن به غذاش

گوشت و تخم بلدرچین