سلام مامانا شما هم توی بارداری قند بدنتون بالا رفته ؟؟؟ واسه من از ۹۰ ۱۰۰ هست یکم بالا هست نگرانم 🥲

من اصلا قند و شیرینیجات نخوردم فقط اشتهام زیاد بود غذا و میوه زیاد میخوردم قندم بالا بود ۱۰۳ بود دکتر قرص داد بهم...گفت ۲ هفته دیگه تکرار کن

فکر کنم ازمایش 3ماهه قند بدی دکترت نظر بده چیکار کنی با پرهیز شاید درست نشه یه ازمایش 3گانه ناشنا بعد صبحانه بعد نهار بده خیالت راحت بشه

منم قند دارم گفت دوهفته رعایت کن بعد برو آزمایش بده

هنوزم از حد مجاز نگذشته
تا ۱۰۰ طبیعیه
ولی رعایت کن میاد پایین.قند رو کلا حذف کن.انجیر و خرما و کشمش بخور به اندازه نه زیاد.کنار غذاهای کربوهیدراتی حتما ۱۵۰ گرم گوشت یا هر پروتیینی بخور..میوه هم زیاد نخور به حد اعتدال بخور سبزیجات فراوون

منم قند دارم 🥲
و دلم فقط شیرینی جات میخواد نمی‌دونم چیکار کنم

اره باید شیرینیجات کم بخوری یا دکترت قرص بده بهت