اینم از کوکو🥦 🥒 🥚🫒

کدو سبز و بروکلی و بخار پز کردم
و بعد با آرد،زرده تخم مرغ ،کدو ،بروکلی و کمی روغن زیتون میکس کردم
و گذاشتم توی فر با دمای ۱۸۰ پخت

📌شما میتونید همرا بروکلی از سیب زمینی یا یا هر سبزیجات دیگه ای استفاده کنید
من ادویه یا نمکی استفاده نکردم ولی شما میتونید هر ادویه ی که قبلا تست گرفتید و با طعم این غذا همخونی داره استفاده کنید
📌میتونید به جای فر از هوا پز یا سرخ کن یا تابه ی گریل هم استفاده کنید
📌 این غذا برای اون دسته از مامانایی که از روش BLW استفاده میکنن خیلی خوبه به عنوان غذای انگشتی میتونید سرو کنید
📌مقدار بروکلی با کدو اندازه باشه بهتره چون بروکلی کم طعم تلخی میده طبق تجربه ی خودم
📌این غذا رو میتونید کنار ماست سرو کنید
📌 و اگه کوچولوهاتون دندون دارن میتونید رنده کنید هردو و کوکو درست کنید نیاز نیست بپزید و بعد میکس کنید
دختر من هم دندون هنوز درنیاورده هم اینکه میخواستم مطمئن باشه پخته
📌و اگر برای کوچولوهاتون سفیده ی تخم مرغ تست گرفتید میتونید تخم مرغ و کامل اضافه کنید نیاز به جدا کردن زرده نداره

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط