اخه میخاستم یکم وزن بگیرم۴۸ کیلو میخاستم حداقل ۵۵ بشم یکم بدنم پر شه همه میگن لاغری چرا چاق نمیشی
اگه اقدام به بار داری هستی چرا میخوای چاق بشی در صورتی که به افراد چاق میگن لاغر کنین تا باردار بشین من رژیم سخت گرفتم باشگاه و میرم ورزش میکنم وزن کم کنم
باشه عزیزم ممنون
اها پس نخورم
اخه من هرچی غذا میخورم چاق نمیشم دوس دارم بیشتر از ۵۰ کیلو بشم اما نمیشه لامصب
میخوای چاق بشی از سایت لیمومی رژیم چاقی بگیر
سایت معتبری هست و طبق سوالات تخصصي که ازت میپرسه رژیم میده
خیلی ضرر داره
کلا فقط با رژیم غذایی مناسب اضافه کن وزنتو اما پودر این چیزا نه، دوستم تنبلی تخمدان گرفت بخاطرشون، یکی هم کبدش مشکل پیدا کرد،مربی باشگاه پیشنهاد داده بود اما عوارض داشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.