۹ پاسخ

کلسیم رو بعد ناهاربخور؛مولتی ویتامینو بعد عصرونه؛دوفامدهم منظم ساعت ۸ شب بخور ولی چرا فولیک اسید میخوری بایدقط کنی و آهنو آخر شب بخوری

ممنونم

من مولیتی.کلسیم.روزا.بعدظهر ها تا غروبش میخورم.قرص اهن بعد شام موقع خواب نوشته

دوفامد چرا؟؟

مولتی سنگینه همراه ناهاررت بخور. معده درد میاره خالی باشه. کلسیمو من بعد صبونه میخورم.

من که هرچی دکتر دیدم میگن آهنو شب بخورین با ی لیوان آب پرتقال یا گوجه جذبش عالی ترم میشه

دیوونه شدم
خودمم نمیدونم داروهام کی بخورم که تاثیر داشته باشه

آهن، مولتی ویتامین، کلسیم، فولیک اسید، ویتامین د، دوفامد، شیاف

من کلسیم نمیخورم...
ولی آهن رو بهتره آخر شب بخوری که بعدش چیزی نمی‌خوری اونموقع بهتر جذب میشه...
نکته مهم:هیچوقت بعد قرص آهن چایی نخور اثرش از بین میرع

اصولاً میگن مولتی رو بعد ناهار بخورید

سوال های مرتبط