سلام خانوما بنظرتون مولتی ویتامین با کلسیم اشکال نداره دوتاشون باهم استفاده کرد؟

سعی کن کلسیم رو یک ساعت قبل نهار بخوری و مولتی رو هم بعد نهار بخور، من که اینجوری میخورم

من مولتی و ویتامین دی و کلسیم و باهم میخورم نمیدونم ضرر داره یا ن 🥲

دکتر به من گفت 2 ساعت فاصله بینشون بنداز

من مولتی و دی رو باهم میخورم، کلسیم رو یکی دو ساعت بعدش، آهن هم شب قبل خواب

من هر دو باهم می خورم

من میخورم پشت هم مولتی و کلسیم و ویتامین دی

نمیدونم به من فقط مولتی و آهن و ویتامین دی داده

سعی کن بینشون فاصله بدی مگه این که دکترت گفته باشه باهم مصرف شه در غیر این صورت یک ساعتی فاصله بده

من به فاصله‌ی ده دیقه میخورم

دکترم گفت جدا جدا بخورم تو ساعت های مختلف