خانوما شما کلسیم رو هر روز میخورین؟ یا یه روز درمیان
من دکتر گفته بود یه روز درمیان دیروز خورده بودم امروز حواسم نبود میخواستم مولتی ویتامین بخورم کلسیم خوردم اشکال نداره؟

هر روز میخورم
نه اصلا مشکلی نداره
نگران نباش

منم هروز میخورم با اینکه ماست و شیر هم زیاد میخورم

به من قرص جوشان کلسیم داد گفت هر روز اما من هفته ای دو بار میخورم چون مصرف لبنیاتم بالاست

اگه خواب تون زیاد شده امکان داره از کلسیم باشه

من دکترم گفت هروقت ماست شیر و دوغ نخوردی در طول روز ی دونه بخور

من هرروز میخورم مشکلی نداره

من هرروزه روزی ۱۲ تا قرص دارم 😐

اشکال نداره
البته دکتر بمن نداد گفت همون ماست و شیر زیاد بخور