مامانا کلسیم و مولتی ویتامین و آسپرین رو چه موقع از روز میخورین؟

من دکترم گفته کلسیم بعد صبحانه بخورم آسپرین بعد شام مولتی اصلا بهم نداده گفت اضافه وزن میاره

آسپرین و کلسیم ظهر ها میخورم

مولتی بعده صبحانه
کلسیم بعد ناهار
اهن قبل خواب
اسپرین نمیخورم نمیدونم

سلام
دکتر بهم گفته کلسیم هر ظهر یکی(معمولا عصرا میخورم)
آسپرین شبی یکی
آهن هم شبی یکی
یه جور ویتامین هم داده هر صبح

من خودم گاهی بعضی قرص ها رو ۱ روز در میان میخورم