این کتاب رو به همه ی مادرهای باردار و مادرهایی که قصد بارداری دارند بشدت توصیه میکنم😍واقعا مفید بود🫶🏽👌🏽

تصویر
۴ پاسخ

از کجا بخرمش

مرسی بابت پست مفیدت💖

موضوعش چیه؟ درباره تربیت ایناست؟

ممنون عزیزم

مقالات مرتبط

خوردن کندر در بارداری
خوردن کندر در بارداری در ماه چندم توصیه می‌شود؟ عوارض+طریق...
دمنوش به لیمو در بارداری
دمنوش به‌ لیمو در بارداری مفید است یا مضر؟+نحوه مصرف
کم کاری تیروئید و آی وی اف
کم کاری تیروئید و آی وی اف چه ارتباطی باهم دارند؟
واکسن آنفولانزا در بارداری
واکسن آنفولانزا در بارداری | بهترین زمان تزریق، عوارض و فو...

سوال های مرتبط

مامان Sahar مامان Sahar هفته هفتم بارداری
خانما چندتا کتاب خوب واسه بارداری که خوندین و مفید بود معرفی میکنید.از تغذیه حاملگی تا زایمان همه چی نوشته باشه.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا هفته چهاردهم بارداری
سلام خانم های عزیز
دوستانی که قصد باردار شدن دارند من داخل ایتا یه گروه ایجاد کردم و تجربیات شخصی خودم رو منجر به بارداری شده به اشتراک گذاشتم
خوشحال میشم عضو بشید 🌺
من تنبلی تخمدان داشتم برای دوستانی که تنبلی تخمدان دارند مفیده
تشکر
https://eitaa.com/joinchat/2901410992C551642033a
لینک گروه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان گوگولی مامان گوگولی هفته سیزدهم بارداری
سلام خانم های گل، کتاب هایی که درباره فرزند پروری هست رو چی پیشنهاد میکنید بخونیم ؟لطفا اسم کتاب های مفید رو به ما هم بگید تا بخونیم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
اگر قصد دارید باردار شوید، توصیه می‌شود که بعد از رابطه جنسی برای مدت کوتاهی در حالت دراز کشیدن بمانید تا اسپرم‌ها به سمت تخمک حرکت کنند.
فرزانه فرزانه قصد بارداری
سلام دوستان چجور اسمم رو از بارداری که زده به قصد بارداری تغییربدم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان مهبد مامان مهبد هفته بیست‌وچهارم بارداری
سلام خانما یه سوال داشتم
میگم وقتی وضعیت گهواره رو میاریم روی بارداری دیگه نمیتونیم اطلاعات قصد بارداری که مربوط به قبل بود رو ببینیم ؟
تاریخ پریودمو میخوام
مامان زهرا🩷وگردو🥰 مامان زهرا🩷وگردو🥰 هفته هشتم بارداری
مامانا من چند روزه تاخیر دارم. از قصد بارداری زدم به باردار دعا کنید برام
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان تودلیم مامان تودلیم هفته دوازدهم بارداری
الهی به حق این شبای عزیز
همه ی مامانای باردارهم خودشون هم جنینشون صحیحوسالم باشن همینطور جنین من
واونایی که قصد بارداری دارن به حق این شبای عزیزدامنشون زودسبزشه🥺🥹
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آیلین وتودلی مامان آیلین وتودلی هفته شانزدهم بارداری
🔆 #وزنگیری_جنین

♥️ وزن گیری جنین در هفته های آخر بارداری به طور طبیعی صورت می گیرد.

♥️ خوردن غذاهایی مانند شیربرنج ، فرنی و سوپ جو که داخل آن از گشنیز و جعفری و آبگوشت استفاده شود.
♥️ استفاده از لبنیات و ماست بخصوص #ماست_یونانی .
♥️ #حبوبات و #غلات مفید برای مادر باردار جهت وزن گیری جنین لوبیا چیتی، قرمز و سفید، #ذرت و دیگر غلات دارای سبوس مثل بلغور و جو دوسر میباشد.
♥️ خوردن #میوه هایی مثل موز، آناناس و سیب به عنوان میان وعده توصیه می شود.
♥️ خوردن #سیب_زمینی نیز در این مدت توصیه می شود.
♥️ سبزی های مفید برای این دوره اسفناج، کلم پیچ و برگ چغندر می باشند.
♥️ خوردن #تخم_مرغ دو تا سه بار در هفته در ماه آخر بارداری مفید می باشد.
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
توصیه امروزِ تو:

مولتی‌ویتامین‌های دوران بارداری رو به طور منظم مصرف کن.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان گردو مامان گردو هفته شانزدهم بارداری
🥲🥹♥️🫶🏼بمونه به یادگار از ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۴

ایشالا قسمت همه ی چشم انتظارا🙏🏼
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان مامان عسلی مامان مامان عسلی هفته سیزدهم بارداری
سلام عزیزان خدارو شکر رفتم سنوگرافی قلب جنین تشکیل شده بود
انشاالله مامان های باردار بسلامتی روند بارداری رو طی کنن
اون عزیزانی هم که قصد بارداری دارن انشاالله به حق همین روز های عزیز به زودی دامنشون سبز بشه 🤲🤲🤲
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
چه واکسن‌هایی را در دوران حاملگی می‌توان تزریق کرد؟

- هپاتیت ب : زنان بارداری که تست منفی هپاتیت دارند می‌توانند این واکسن را دریافت کنند. این واکسن برای محافظت مادر و جنین علیه عفونت استفاده می‌شود. تزریق این واکسن سه مرحله‌ای بوده و قبل و بعد از زایمان صورت می‌گیرد.

 - آنفلوآنزا: این واکسن می‌تواند از بیماری‌های جدی مادر طی دوران بارداری جلوگیری کند. همه زنان بارداری که وارد سه ماهه دوم یا سوم بارداری می‌شوند، طی بروز آنفلوآنزای فصلی باید واکسن را دریافت نمایند. افرادی که وضعیت پزشکی حادی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به آنفلوآنزا هستند. بنابراین می‌توانید واکسن را در هر مرحله از بارداری دریافت نمایید. اگر این مشکل در شما وجود دارد، حتما با پزشک مشورت نمایید.

 - کزاز و دیفتری: این ترکیب از واکسن‌ها به طور معمول برای زنان باردار توصیه می‌شود. این واکسن ایمنی دائم ایجاد نمی‌کند و حتما باید دوز یادآور هر ده سال یک بار تزریق شود.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
این مساله در مورد کسانی که فرزندی با مشکلات اینچنینی دارند و در مورد مادرانی که مبتلابه بیماری صرع یا تشنج هستند، از اهمیت بالاتری برخوردار است، طوری که به این افراد روزانه 5 میلی گرم اسید فولیک تجویز می شود تا از به وجود آمدن چنین مشکلاتی در جنین پیشگیری شود.

 بر خلاف تصور عمومی، مصرف اسید فولیک قبل از بارداری و در ماه های اول بارداری برای خونسازی نیست، هر چند اسید فولیک در ساخت گلبول های قرمز و درمان برخی از انواع کم خونی نقش دارد. اسید فولیک در برخی مواد غذایی مثل جگر، عدس، سبوس برنج، آرد سویا، لوبیا قرمز، بادام زمینی، اسفناج، شلغم، گندم و کدوحلوایی وجود دارد و مصرف این مواد غذایی به همه توصیه می شود.

 از توصیه های دیگر برای کسانی که تمایل به بارداری دارند، انجام آزمایش هایی برای بررسی برخی عفونت ها و کم خونی و همین طور انجام پاپ اسمیر است تا بتوان قبل از بارداری به درمان بیماری های احتمالی در مادر پرداخت. یکی دیگر از توصیه ها، درمان مشکلات دندانی است تا حین بارداری به زایمان زودرس و خطرات دیگری منجر نشود.
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
قرص اسید فولیک و بارداری

همیشه به مادرانی که تمایل به بارداری دارند، توصیه می شود که از قرص اسید فولیک روزانه به میزان 400 میکروگرم استفاده کنند و این کار را باید قبل از بارداری شروع کنند تا بهترین اثر را داشته باشد و این مکمل را تا سه ماهگی ادامه دهند.

 این ویتامین که «فولات» نامیده می شود، یکی از انواع ویتامین های گروه ب است و در بدن نقش های مختلفی ایفا می کند، از جمله عملکرد سیستم عصبی و خون به این ماده معدنی مربوط است.

 کمبود این ماده می تواند به مشکلات قلبی، پوکی استخوان و نقایص مادرزادی منجر شود.

 به همین دلیل به کسانی که تمایل به بارداری دارند، توصیه می شود حداقل یک ماه و حتی در مواردی سه ماه قبل از قطع روش جلوگیری خود و اقدام برای بارداری، شروع به مصرف روزانه این مکمل کنند و به این ترتیب از به وجود آمدن نوزادی با نقص هایی در ستون فقرات و نخاع و مغز تا 85 درصد جلوگیری کنند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر