خانما بعد زایمانم کمرم ب شدت دردمیکنه به قدری ک اصلا نمیتونم بچم شیر بدم چکار کنم آرومتر بشه

سلام عزیزای دلم مامان های مهربون.
من پسرم که به دنیا اومد از بیمارستان اومدم هر شب ویکس میزدم به کمرم پلاستیک میکشیدم روش تا صبح میذاشتم بمونه. کل درد کمرم رو میکشید یکم سوز داره و عرق میکنه کمر ولی به شدت روی من تأثیر مثبت داشت اصلا نفهمیدم کمردرد بعد زایمان چی هست.

طبیعی هست عزیزم ب مرور خوب میشه حتما سعی کن با کمر بند یا پارچه ای چیزی کمرت رو ببندی تا ماهیچه هات دوباره سفت شن

عزیزم سزارین بودی یا طبیعی؟

بدن‌من نتونست بی حس بشه به همین خاطر بیهوش کردن

والا من با گذشت چند ماه هنوزم همینم🤕

من تا الان ک هفت ماه گذشته به شدت کمرم درد میکنه
بخاطر بی حسی هست
دیگ نتونستم شیر بدم تا ۴ و نیم ماه شیر دادم آنقدر اذیت بودم ک دیگ ندادم
روی پتو که میخوابم آرومه اما روی تخت و تشک زمینی پنبه ایی ها کمرم قفل میکنه