عزیزان چه غذاهای کمکی وزن زیادی میدن به نی نی ها؟

سوال منم هست. قد و وزن تاثیر بزاره.نمیدونم چیا خوبه

آب قلمه وسیب زمینی و برنج واسه وزن خوبه بادوم هم واسه قد خوبه

وزن نمی‌دونم ولی بادوم برا قد خوبه

من پای مرغ دادم اثرکرد

گوشت با برنج‌ و سیب زمینی میریزم

سیب درختی ابپز میکس میکنم

من مرغ سیب زمینی هویج کدو میکس میکنم

قد و‌وزن نمیدونم