۳ پاسخ

منم لایک کن ببینم

مولتی‌ویتامین خودش آد داره . وقتی شروع کردی دیگه نباید آد جدا بدی.
مولتی‌ویتامین صبحا ترجیحا شکم خالی
آهن طرف عصر یا شب قبل خواب با فاصله از شیر

هر موقع بهش بدی خوبه فقط نیم ساعت قبل و بعد اهن شیر بهش نده اد هم دیگه نده خودت بخور چون مولتی خودش اد داره

سوال های مرتبط