سلام عزیزان خوبن
من دوبار زایمان طبیعی داشتم اما فرزندانم بیمار بودن خیلی مدت طولانی بیمارستان بستری بودن باید مراقبت میکردم افغانستان بودم. همش مجبور بودم یک پتو بندازم رو سرامیک بالاش بخوابم تو بیمارستان بعد زایمان اصلن مراقبت نشدم هردو فرزندم دختر بودن الان چهار سال گذشته خیلی وقت هست خیلی پاهام درد داره چکار کنم همش یک پتو دور پاهام هست خیلی درد دارن
از کمر پاهام اینقدر درد دارن فک میکنم الان فلج میشم چکار کنم چی بخورم زیر پنکه می‌خوابم به راحتی نمیتونم بلد شم همه پام بی حس میشن خواهشن راهنمایی کنید

عزیزم حتما کمخونی داری و کلیسم و ویتامین د بدنت مشکل داره باید دکتر بری پاهاتو ببینه جلو پنکه ننشین واقعا واسه تو که درد داری بده پاهاتو با روغن سیاهدانه ماساژ بده و ببند

پنکه ادمو خشک میکنه بعدشم ببین کلسیم بدنت ویتامین د۳ بقیه ویتامین ها رو کم نداری از روغن سیاهدانه استفاده کن بعدش با سشوار بگیر روی پاهات کمرت و ماساژ بده اصلأ جلو کولر پنکه نخواب دور باش نمک بریز توی قابلمه چیزی بزار داغ بشه بعد بریز رو پارچه چندلا بکش رو پاهات کمرت همیشه گرم گیری بکن

عزیزم بهتره که بری دکتر و دکتر برات تجویز لازم انجام بده و معاینه کنه

معمولا پادرد من هرکی دیدم از کم خونی و کمبود ویتامین دی بوده

دوست عزیز باید تشریف ببرید پیش پزشک متخصص اینجا دوستان از تجربیات شخصی خودشون میگن واین درمان مشکل شما نیست خصوصا که الان این قدر شدید شده حتما هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید.

مال من اینجوری بود آزمایش دادم کم خون بودم شمام برو آزمایش بده احتمالا از کم خونی باشه،دکتر بمن قرص آهن و فولیک اسید 1داد روزی یکی بخورم و هفته یکی ویتامین دی 50000