روز چهارم وزن گیری
صبحانه حلیم
بعد از صبحانه قرص های ویتامین
بعدش کی کمپوت
یک لیوان لیدی میل
ناهار آش قلم
عصرانه خربزه
شام متاسفانه بخاطره حال روحیم ک امروز خیلی زیاد داغون بودم و تا الان داشتم گریه میکردم اصلا امروز سیستمم بهم ریخت فقط میخواستم گریه کنم
خلاصه دیگه شوهرم کالباس گرفت شامم شد ساندویچ کالباس و دلستر
و بعد از چایی چایی و کیک و بعدشم لیدی میل و باز شروع کردم اشک ریختن 😖😆خلاصه امروز چیزهای مفید و پر پروتئین ب اون صورت نخوردم فقط آش و حلیم و دلسترم خوب بود

نوش جانت ولی بجای این همه غذا اب کله پاچه بخوری هم برای جنین عالیه واستخون بندیش درشت میشه هم شیر خودت زیاد وپرچرب میشه 😊😊😊😊😊

لیدی میل دکتر داد عزیزم؟ روزی دوبار میخوری؟

مگه خربزه اومده توی بازار ؟

خربزه برای وزن گیریه؟

علت اینکه گریه کردی چی بود ؟