12ساعت رعایت کن
۸ تا ۱۰ ساعت باید ناشتا بود
میگن ۷،۸شب شام سبک بخودید تا صبح ک میرید ازمایش چیزی نخورید
نرمال۸یاعت تا ۹ ساعت
بیشتر بشه قند میره بالا
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.