سلام.
دختر من شبا حدود ساعت ۲ میخوابه
تا ۲ ظهر فرداش!!!
وسطشم دو باری بیدار میشه برا شیر
دوس دارم روتین خوابش رو عوض کنم
راهکاری دارین؟
اصلا اینجوری خوبه یا بده؟

دختر من ۱۲ یا ۱ شب میخوابه تا فردا ساعت ۱۰ ۱۱
خوب نیست باید ۱۰ بخوابن حدقل

بده بچه باید ۹ تا ۱۰ شب بخوابه صبحم هروقت خوابش تمومشد بیدار بشه

اشتباهه عزیزم
حتما تغییر بده
ساعت هشت بیدارشو بچتم بیدار کن حتما بدعادت میشه ها

خوشابحالتون من پسرم یک شب میخوابه تا فردا ساعت هفت هشت صبح بیداره ظهرم نهایتا دو ساعت بخوره

پسرمنم ۱ میخوابه تا ۱۲ فرداش من خودم یازده بیدارش میکنم الگوی خواب بچه ها شبیه پدرمادرمیشه
هروز ده دیقه زودتر بیدارش کن تا کم کم ساعتش بیاد مثلا رو ۱ بعد ۱۲ شب

مستانه خیلی میخوابه انقد خواب و بی تحرکی کمه و گرسنگی...حسام ۲شب میخوابه تا ۱۰صبح بینشم نزدیک ۴یا ۵بار بلند میشه واسه شیر ...ظهرم ۱ساعت میخوابه

صبخانه و ناهارش چی ؟دیروقت میخوابه پسر من نهایت ۱۲.۳۰بخوابه ثبحم تا ۹ بیداره دیگه

2 شب خیلی دیره که می‌خوابه
2 ظهر بیدار میشه عصر دوباره می‌خوابه ؟

روزی سعی کن زودتر بیدارش کنی اونطوری شب زودتر میخوابه
البته طول میکشه تا درست بشه باید صبور باشی ولی درست بشه خیلی براش خوبه

عالیه خوشبحالت😩😩هم خودت خوب میتونی بخای هم پاشی کاراتو انجام بدی تا بیدار. بشه