سلام دوستان شبتون بخیر ، ببخشید من الان ۱۷ هفته و ۱ روزمه یه سوال داشتم ، تن ماهی شنیده بودم خوب نیست یعنی کلا ممنوعه؟ اصلا نمیشه تو بارداری خورد؟

من تا حالا چند دفعه خوردم😂

یه عده نه تنها خودشون پرهیز نمیکنند و اصلا هیچی براشون مهم نیست بلکه برای بقیه هم تجویز میکنن،ایا شما پزشکی یا علمشو داری؟اینکه اینهمه تاکید میکنن که در دوران بارداری حتما باید به غذا و نوعش اهمیت داد هم برای خودشون میگن برای ما که نیست😑

عزیزم تن ماهی بخاطر اینکه کنسروه و مواد نگهدارنده داره خوب نیست
کلا در دوران بارداری از هرغذایی که بصورت کنسرو و کارخانه ای و فراوری شده ست باید پرهیز کنی،بعضی ماهی ها مثل اره ماهی و کوسه و یه چندمدل دیگ جیوه ی خیلی بالایی دارن ک نباید مصرف بشن ،بهترین و سالم ترین ماهی قزل الا ست که جیوه نداره ،یه سرچ هم بکنی بهت کمک میکنع،جیوه برای جنین خطر داره،میزان مصرف ماهی هم در هفته تقریبا یکبار هست

من که خوردم و میخورم قشنگ پختمش با پلو خوردم جات خالی ماهی یبار البته

چرا من گاهی میخورم چون یدونه کامل نمیخوری که تو اون گرمی که تو مصرف میکنی جیوه اونقدر زیاد نیست که آسیب بزنه

چرا یبار اشکال نداره

من چند بار خوردم تاحالا چیزی نشده

من امشب خوردم
خیلی هوس کرده بودم
یبارش فکر نمیکنم مشکلی باشه

اره عزیزم بخاطر جیوه ومواد نگهدارنده ک داره ضرر داره، بجاش ماهی درست کن

نهایت همچین چیزی ی لقمه

یک یا دو لقمه فکر نکنم بد باشه

ب جاش ماهی بخور