سلام به همه
کسی میتونه راجب کلاس های آمادگی برای زایمان بهم توضیح بده؟چجوریه؟کجا باید بریم برای این کلاس ها؟اگه پیش همین متخصص زنانی که الان میرم ازش بپرسم راهنمایی میکنه؟یا جای خاصی باید برم؟و اینک چندماهگی برای این کلاس اقدام کنیم خوبه؟هم برای طبیعی هم سزارین واجبه که بریم؟اگه اطلاعاتی در این زمینه دارین ممنون میشم جواب بدین

سزارین نمی خواد

از هفته بیست بمن گفت برم

بهداشت میگه کجا بری

معمولا برای طبیعی کاربرد داره . اوایل شیوه تنفس و این جور چیزا رو اموزش میدن اخراشم ورزش میدن

بهداشت به من گفت از هفته ۲۰ خودشون ارجاع میدن به کلاسهای امادگی زایمان