خانما چیکار کنم زایمان اولم خیلی سخت بود الان هرچی به زایمان نزدیک میشه ترسم بیشتر میشه یه حالتی مثل حمله پنیک و ضعف و لرزش بهم دست میده ضربان قلبم بالا میره واقعا توی بد برزخی گیر کردم چه کنم؟؟

حالتونو خیلی خوب درک میکنم، من یبار نصف شب تو خواب و بیداری احساس کردم موقه زایمانه باید برم بیمارستان تپش قلب گرفتم عرق کرده بودم پاهامم یخ زده بود از استرس، الان دیگه بهش فکر نمیکنم، سر خودمو بند میکنم، و خودمو رو قانع کردم ک چه استرس بکشم چ ریلکس باشم این اتفاق میوفته، پس بهتره ریلکس باشم و ب خدا بسپارم

حق داری سخته ان شالله این خوب باشه برات منم میترسم

مامان محمدحسین درست میگه من از هر کسی که زایمان دومشو طبیعی کرده پرسیدم گفتن زمین تااسمون بااولی فرق میکنه..خداخدامیکنم بچه نچرخه یه دفع بهم بگن برو سزارین.چون اولی طبیعی بود عذاب کشیدم حداقل دومی قراره راحت بدنیا بیاد همون طبیعی بشه

زایمان دوم دیگه مثل اولی نیست مطمئن باش من بعد دوازده سال بارداری دومم دوساعت طول کشید خودمم باور نمیشد درک می کنم استرس طبیعی ولی زیاد بهش فک نکن اصلا مطمئن باش از پسش بر میای قوی باش

از اللن داری انرژی منفی جذب میکنی تا اتفاقای بد برات بیفته و زایمان سختی داشته باشی عزیزم به یه زایمان راحت و بیدرد و سریع فگر کن هرروز سوره انشقاقم فراموش نکن سرچ کن ببین چیا بخوری یا انجام بدی زایمانت راحت میشه من دوستم سهتا طبیعی آورد گفت اولی سخت بود بعدیا راحت بود الانم که اپیدورال میکنن اگه بخوای که درد نکشی دیگه از چی میترسی

اصلا نترس من آمروز زایمان کردم سزارین دوم
راحته الکی استرس نگیر
منم خیلی استرس داشتممممم اما اشتباه کردم

استرس بدتر

قرآن بخون آروم باش استرسه‌ نگران نباش به چیزای مثبت فکر کن