مامانا از کی میتونیم ماست یا پنیر بهش بدیم ؟میشه رو نون بزنم بهش بدم؟ عوق نمیزنه؟

دادن ماست و پنیر به نوزادان باید با احتیاط و در زمان مناسب صورت بگیرد. معمولاً:
ماست ساده (بدون شکر و افزودنی): از 6 ماهگی قابل استفاده است. بهتر است از ماست پرچرب و پاستوریزه استفاده شود. ماست منبع خوبی از کلسیم و پروتئین است و دستگاه گوارش نوزاد معمولاً از ۶ ماهگی توانایی هضم آن را دارد.
پنیر: بسته به نوع پنیر، توصیه‌ها متفاوت است:
پنیرهای نرم و کم‌نمک (مثل پنیر لیقوان یا پنیرهای خانگی بی‌نمک): از حدود 8 تا 9 ماهگی قابل استفاده هستند.
پنیرهای شور یا فرآوری‌شده: بهتر است تا بعد از یک‌سالگی داده نشوند، چون سدیم زیاد برای کلیه‌های نوزاد مضر است.
نکته مهم: اگر در خانواده سابقه آلرژی لبنیات وجود دارد، باید با پزشک مشورت شود پیش از اضافه کردن لبنیات به رژیم غذایی نوزاد.

دکتر به من گفت هفته دوم شروع غذای کمکی به پسرم ماست پرچرب پروبیوتیک بدم

ماست و پنیر ماجان یا اگه پیدا نکنی پروبیوتیک پر چرب میتونی بدی