خانما من دیروز سونو‌ان تی دادم گف یکم جفت پایین ...چیکار کنم

بازم اینایی ک گفتمو رعایت کن
تا ان شاءالله بری پیش دکتر خودت اون نظر بهتری بهت میده

تو انجام کارهای روزانه ت بیشتر از نیم ساعت سرپا نمون
بین کارهات استراحتم بکن
ولی اینکه همش دراز بکشی نه

استراحت مطلق نه چون خدایی نکرده خون لخته میشه
دکتر من گفت اسراحت لگنی ولی کارهای روزانه ت رو انجام بده با رعایت اون چیزایی ک گفتم

سلام عزیزم نگران نباش
دکتر من گفت تو این سن بارداری معمولا جفت پایین کم کم میره بالا
فقط رابطه نداشته باش،پله ممنوع،رابطه ممنوع،چیز سنگین بلند نکن،پیاده روی شدیدم ممنوع

استراحت فقط

استراحت نسبی داشته باش عزیزم میره بالا نگران نباش. توی رابطه مراعات کن فعلا خیلی کمش کن تا آنومالی عمیق هم نباشه رابطتتون.سعی کن پله نری.ورزش و پیاده روی نکن فعلا.حمامات رو ۱۰ دقیقه ای انجام بده که زیاد سر پا نباشی.کار سنگین نکن.بیشتر دراز کش باش بیشتر از ۲ ساعت حتی نشین.شکم بند هم خوبه برای اینکه جفت بره بالا

خواهش میکنم عزیزم،ان شاءالله بچه هامون صحیح و سالم به دنیا میان

هیچی یکم رعایت کن، جفت خودش میره بالا، بکنم گفتن پایین هفته ۱۸ ولی بعد رفت بالا

استراحت کن گلم