خانما اونایی که شیر شب یا قبل خواب حذف کردین جایگیزینش چی دادین من هرچی غذا هم بخوره باز باید قبل خواب شیر بخوره بخاطر دندوناش فقط میخوام این وعده حذف کنم چون نمیخوام از شیر فعلا بگیرمش آب یا آبمیوه هیچ کدوم داخل شیشه نمیخوره

منم تصمیم گرفتم شیر قبل خواب رو کم‌کم حذف کنم. برنامه‌م اینه که یه مدت، قبل از خواب، تو پذیرایی یا یه جای دیگه بهش شیر بدم، بعد بلافاصله ببرمش تو اتاقش برای خواب. اینطوری یاد میگیره که نباید تو رختخواب شیر بخوره تا بخوابه. بعد از یکی دو هفته که به این روال عادت کرد، غذا رو جایگزین شیر میکنم. و سیره دیگه شیر نمیخوره.
به نظرم خیلی جواب میده

آب بریز تو شیشه

من که هنوز دارم شیر میدم. ولی پیشنهادم برای شما این هست که وعده قبل خواب را شیر بدون لاکتوز بده. اگر نگران دتدونهاش هستی. و بعد هم مسواک بزنه.

من والاتا۲سالگی قبل خواب شیردادم وقتی ازشیرگرفتم اونم ندادم جاش غذادادم