دو روزه استراحت ندارم ب کارای خونه میرسم الان دردپریودی کمردرد دارم خطرناکه🥲🥲؟؟

خبلی خطرناکه عزیزم
اگه مجبور شدی میوه پوست بکن بزار رو تخت هر نیم ساعت برو دراز بکش چند تیکه بخور و بعدا حالت جا اومد دوباره انجام بده
سعی کن چهار دستو پا و چمباتمه و سنگین برداشتن و پله رفتن رو اصلا انجام ندی
من رعایت نکردم بچم پسره جفتم قدامی جفتم کامل اومد پایین و درد و انقباض شدید تو ۶ ماهگی خدا نصیب هیچکس نکنه درد و استرس سقط بچه ...

بله نباید به خودت فشار بیاری سعی کن استراحت کنی دیگه

دقیقا منم مثل شما بودم
دو روز کلا سرپا بودم کمر درد پریودی داشتم
دیروز استراحت کردم ولی بازم درد داشتم
امروز ولی خداروشکر ولم کرده فعلا🤦‍♀️