خانما هر چی میخورم نفخ میکنم چیکار کنم شکمم شبیه توپ شده
روده هام انگار باد کرده
چی بخورم عزیزان؟

منم اوایل خیلی نفخ داشتم.دکترم گفت بعد غذا باید حتما ده دقیقه راه برم موثر بود...یکی هم یه برش لیمو عمانی داخل آب جوش یا چای برای نفخ موثره

بدنت چون میخواد پریود بشه ولی بارداری و نمیشه تا هفته ۷ باد شکمت می‌خوابه نگران نباش

منم همینم فوق العاده نفخ دارم

عزیزم برا نفخ من شنیدم پرتقال و لیمو خوبه و آب زیاد خوردن