سلام مامانای گل برای ضعف پام چیکارکنم اصلا خواب ندارم شبا ازدرد وضعف

منیزیم بخور

کلسیم و منیزیم میگن خوبه

به من منیزیوم داد ولی زیاد تاثیر نداشت

خدایا کی بشه این دوماه دیگه هم بگذره😭😭

سلام منم مشکل پادرد دارم شب ها گفت شیر ماست زیاد بخور

منم منیزیم میخورم فایده نداره ولی کلسیم نخوردم چون یبوست میشم

من سردرد ولم نمیکنه

به من منیزیم داده اما تاثیری نداره

پاهات گرم نگه داره شیر بخور ازدکتر بپرس کلسیم کم نباش