سلام دوستان
من پام بیقراره شبا نمیتونم بخوابم چیکارکنم واقعا دارم دیوانه میشم لز بی خوابی

من سنگین میکنم پامو خوابم میبره مثلا پامو میذارم زیر دوسه تا لحاف و تشک یا به شوهرم میگم پاهاشو میندازه رو پاهام

من شبا شوهرم قبل خواب محکم پاهامو فشار میده تا خوابم می‌بره و از زیر پتو در میارم باد کلر میخوره بهتر میشن..

ترفندش کیسه اب گرم
و تکون دادن
گاهی وقتا یخورده راه رفتن
تو اب گرم گذاشتن
و یا فیلم ببینی تا خوابت بگیره