۱ پاسخ

پیاده روی روزانه ۲۰تا ۴۰ دقیقه انجام بده
صبح دل خالی سیاه دونه با عسل بخور
زیر دلتو با روغن سیاهدونه تا موقع تخمکگذاری ماساژ بده
لگنتو گرم نگه دار ، جوراب بپوش حتما
روزانه ۵تا دونه انجیر ده تا دونه بادوم بخور حتما

سوال های مرتبط