هم شیرینی جاتو حذف کن هم پیاده روی برو من اینکارو کردم اکی شد
نگران نباش منم ۲۵بود البته قندم بالا بود شیرینی جات و مایعات و کم کن خودش تو چند هفته میاد پایین به منم ریسک زایمان زودرس داده بود حسابی ترسیدم خداروشکر اتفاقی نیفتاد
هندوانه و طالبی نخور
شیرینی جات اصلا نخور چیزایی که قند داره تا حد ممکن نخور آب هم کمتر بخور کم کم بهتر میشه
مگه آب دورش چنده ؟
خواهر منم آب دور بچه زیاد بود
رژیم غذایی گرفت خوب شد کلا قند حذف کن برنج در حد چند قاشق بخور سعی کن نون جو بخوری میوه در روز ی دونه
رعایت کنی خوب میشی
من ۲۲ بود سه هفته بعدش شد ۱۵
شیرینی کممصرف کن
مایعاتم یه کم کمتر
برای منم زیاده و مایعات و شیرنی جات کم کردم ۳۰بود شد ۲۷ البته من دیابت بارداری هم دارم
ممنونم عزیزم
مگه خم وراست بشی ربطی داره ؟؟
به منم هفته۳۲همینو گفتن فقط یکم استراحت کن خم و راست نشو تا ۳۷برسونش
من الان۳۸رسوندم😅
من پری روز رفتم سونو گفتم آب زیاد میخورم گفت ربط نداره بچه خودش ادار میکنه تولید میشه
سلام دو روزه بمن گفته آب دورش کمه خیلی استرس دارم ..گف مایعات بخور .نمیدونم چکار کنم
سلام عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.