۳ پاسخ

۸ تا ۱۰ ساعت ناشتایی
بیشتر ناشتا نباشی که اذیت میشی
شام هم هر چی همیشه میخوردی بخور .
بعضیا میگن سبک و ساده ولی اشتباهه چون قرار نیست خودمون رو گول بزنیم باید قند واقعی رو بفهمیم چنده .

هشت ساعت ناشتایی میخاد اب مشکلی نداره من امروز رفتم دادم

هشت ساعت ناشتایی
شام سبک
آب هم میتونی بخوری

سوال های مرتبط

مامان کنجد مامان کنجد هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان آوا و فراز مامان آوا و فراز ۳ ماهگی
مامان کوچولو👼🏻🫀 مامان کوچولو👼🏻🫀 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان فندق مامان فندق روزهای ابتدایی تولد