۳ پاسخ

۸ تا ۱۰ ساعت ناشتایی
بیشتر ناشتا نباشی که اذیت میشی
شام هم هر چی همیشه میخوردی بخور .
بعضیا میگن سبک و ساده ولی اشتباهه چون قرار نیست خودمون رو گول بزنیم باید قند واقعی رو بفهمیم چنده .

هشت ساعت ناشتایی میخاد اب مشکلی نداره من امروز رفتم دادم

هشت ساعت ناشتایی
شام سبک
آب هم میتونی بخوری

سوال های مرتبط

مامان آیهان 💙 مامان آیهان 💙 هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان پسری دختری مامان پسری دختری ۱۳ ماهگی