۴ پاسخ

۸ تا ۱۰ ساعت ناشتایی
بیشتر ناشتا نباشی که اذیت میشی
شام هم هر چی همیشه میخوردی بخور .
بعضیا میگن سبک و ساده ولی اشتباهه چون قرار نیست خودمون رو گول بزنیم باید قند واقعی رو بفهمیم چنده .

اب مشکلی نداره.ولی ۸ تا ۱۲ ساعت باید ناشتا باشی که بهترینش ۱۰ ساعته

هشت ساعت ناشتایی میخاد اب مشکلی نداره من امروز رفتم دادم

هشت ساعت ناشتایی
شام سبک
آب هم میتونی بخوری

سوال های مرتبط

مامان فراز مامان فراز روزهای ابتدایی تولد
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌ویکم بارداری
مامان دل یار👧🏻🤰🏼🐣 مامان دل یار👧🏻🤰🏼🐣 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان محمدجواد و رقیه مامان محمدجواد و رقیه هفته سی‌وششم بارداری
مامان نیلای مامان نیلای هفته سی‌وششم بارداری