مامانا کیا با وزن بالای ۹۰ ‼️
و قد بالای ۱/۶۵
باردارشدن 🤰🏻🤰🏻
من میترسم ازاینکه سخت باشه 🥺
وضعیتتون چطور بود جقدر اضافه کردین ؟ چیکارکردین؟❎

من ۹۷🫠😔

من وزنم ۹۳

سخته پر خوری سعی کن نکنی

اصلا سخت نبود واسم
قدم۱۶۵

من۸۹بودم
کلا۵کیلو اضافه کردم
پرخوری نکن فقط

منم ولی حالا که حامله شدی بهش فکر نکن باید قبلش کم میکردی
الان خیلی مهمه که قند و تیروییدت حتما چک بشه
سعی کن کربوهیدرات زیاد نخوری از الان

باردار ک میشی اما امکان دیابت هست .. من لاغر بودم بعد عروسیم تپل شدم بعد باردار ک شدم الان قندم بالاست چون وزنم رفته بالا

من با ۱۲۰کیلو وزن و ۱۷۵قد بار دارشدم بارداری راحتی داشتم یه پسر ناز دارم ۷سالشه خودمم ۲۷سالمه
همه چی هم خوب بود فقط بخاطر مصرف زیاد شیرینی قند بارداری گرفته بودم