بچه ها هم بواسیر گرفتم هم یبوست دارم هم از یبوست زیاد زخم هم شده چیکار کنمممم موقع دستشویی انگار دارم جون میکنم 😭

وای منم همینجوری بودم البته من تبخال زده بود ینی مردم و زنده شدم رفتم دکتر پماد داد واسم

اخ اخ میفهمم چی میگی منم یه مدت پدرم درومد
فقط لاکسی ژل بخور هر روز بذار یکم شکمت نرم شه

چن روزی شیاف بزار
کره هم دوتا صبحانه بخور

منم همینطور شدم خیلی بدجوره مخصوصا وقتی زخم هم بشه چقدر هم دیر خوب میشه.دکتر به من گفت فقط نذار یبوست بگیری تا خودش خوب بشه گفت خشک نگهش دار هیچ پمادی هم نزن

۴تا برگ قیصی یا برگ زردالو با۴تا انجیر و بک قاشق مرباخوری گلاب و یک قاشق مرباخوری دانه چیا ۶تا۷ خیس کن بعد میکس کن بخور