مامانا پاهام خیلی ورم کردع روش نمیتونم راه برم چیکار کنم😥🥺

نمک نباید بخورین
پاهاتون اویزون نباشه روی مبل ک میشینین
یکم راه برین درست میشه بعدش
منم صبا دست و پام ورم داره یکم ک راه میرم کار میکنم درست میشه

من چون دست پاهام حالت استخونی هست الان ولم کرده برا بقیه خیلی طبیعی نشون میده
ولی خودم حس میکنم نزدیکه مث بادکنک بترکم دیگ

پیاده روی کن منم ورم میکنه راه میرم خوب میشه راه برو ایستاده نباش اصلا

ورزش بکن تا زایمانت سخت نشه

سرکه سیب بریز تو آب گرم پاهاتو یه رب بزار توی آب سرکه

هیچی تحمل کن تا بزایی

آروم آروم راه برو
نمک نخور اصن
ولی باید راه بری تا بهتر شی