سلام خانومای عزیزی که تنبلی تخمدان وپلی کیستیک cpoبودن چه داروی خوردین نتیجه گرفتین باقرص وآمپول، یاهم داروگیاهی خوردین؟ من پریودام منظم سروقت هست ازدیروزم پریودم شروع شده میشه راهنماییم کنیدچیکاربایدبکنم ممنون میشم ازتون🥲

رحمتو گرم نگه دار

فقط اصلاح سبک و ورزش

من فقط این ماه متفورمین خوردم بعد هر وعده غذایی روزای پریود ناشتا ژل رویال می‌خوردم شبا پنبه رو آغشته ب روغن سیاه دانه میکردم میذاشتم تو نافم تا صبح هرروز یه ربع پیاده روی داشتم

سلام کم خوری متفورمین ورزش

من با سوزن باردار شدم 🥺خیلی عوارض داره همش لکه بینی دارم همش گریه میکنم میگم افتاده اگر اصلاح سبک کنی بهتره

اگه قصد بارداری داری یه روز درمیون رابطه داشته باشید حتی بلافاصله بعد از اتمام پریود من خودمم همینجوری بودم یه ماه میشد یه ماه نه..اصلااااا هم استرس نداشته باش..بالاخره میشه..من تو دوماه بعدش حامله شدم. خیلی هم با این قرص و دارو ها خودتو اذیت نکن.پیاده روی کن ورزش کن و شیرینی نخور اصلااا. سالاد هم زیاد بخور

ورزش یوگا قرص اوا بوست و اوزیل

لاغرشدن شکم
ورزش و رژیم