ویتامین دی نرمالش رو ۲۰ باید باشه

یرای من رو ۶ هست

خیلی پایینه میتونم ویتامین دی ۵۰۰۰ یک روز درمیون بخورم یا سه بار ذرهفته ؟؟

ویتامین دی ۱۰۰۰ تا دوماه هر روز، بعدش ۵۰۰۰ هفته ای دوتا تا یک ماه، بعدش ۵۰هزار ماهی یکی

د۱۰۰۰ میگن بهتره

ویتامین دی بدنت پایینه موهات نمی ریزه؟؟؟

ی آمپول بزن از قرصش کمتر میوفته آمپولش ۳۰ هزاره ارزونم هست

اینجور چیزارو حتما با پزشک مشورت کن عزیزم

یدونه آمپولشو بزن د۳ بعد روزی یدونه د۳ ۱۰۰۰بخور

وقتی انقدر کمه تزریقی جواب میده نه خوراکی