خانما من توی ان تی سرویکسم ۳۰ بود چکار کنم بره بالا؟تازه شیاف رو قطع کردم اخه نمیخام شیاف استفاده کنم
استراحتم میکنم ولی خب ناهار و ظرف شستن رو همیشه دارم .دیگه جارو و کارای دیگم همسرم میکنه.
بنظرتون عددش چند باشه سرکلاژ میکنن؟توصیه شما چیه راهنمایم کنید استرس دارم

مامان فرهان میخوای زایمان طبیعی کنی که شیاف رو قطع کردی ؟

من با طول سرویکس ۳۰سرکلاژ شدم خیلی رعایت کن
از توالت فرنگی استفاده کن
راه پله اصلا بالا و پایین نرو
خم‌و‌راست نشو
کارهای سنگین انجام نده
و اگه مشکل یبوست داری حتما رفعش کن
سوار ماشین نشو تو تایم زیاد
فعلا خیلی استراحت کن تا دوباره سونو بری ایشالله که بالا میره❤️

طول سرویکس بالا نمیره دیگه فقط باید استراحت کنی پایین تر نیاد. من خودم با ۳۰ سرکلاژ کردم شمام ببین نظر دکارت چی

چرا انقدر می‌ترسی..اول از اونکه مراعات کنی ثابت میمونه
منم مثل شمام صبح و شب شیاف میزارم و هفته ۱ امپول و استراحت و دستشویی فرنگی

من سونوی واژینال ۳۳ بود دکتر گفت خوبه
بنظرتون اوکیه؟؟؟🥲

شیاف چرا نزاری؟؟
بهتر از استرسه ک
شیاف کمک میکنه خیلی

منم ۳۱ هست دو رزوه از ترس پایین اومدنش از توالت فرنگی استفاده میکنم از پله بالا و پایین نمیرم چیز سنگین بلند نمیکنم راه رفتن ممنوعه ..شنیدم اگه موقع خواب قسمت پایین بدن سی درجه بالاتر باشه اونم خیلی اثر داره ..من شیاف هم استفاده میکنم