نمیدونم چرا هیچ دلم شاد نیست از بس گرفتاریهام زیاد نشخوار فکری پیدا کردم چکار کنم خودم خودمو خوشحال کنم🤢سختم همیشه تو این حالم🤢🤢

هر کاری که دوست داری رو حتما هر روز شده نیم ساعت هم انجامش بده مثلا من نقاشی میکشم
اینو روانشناس بهم گفت
در کنارش آهنگ مورد علاقه ات رو هم بزار

منم همینطوریم میخوام برم روان پزشک

هرروز دوش بگیرآرایش کن
اگه اضافه وزن داری رژیم بگیر
آهنگ شادبذار

منم همش دارم با مغزم حرف میزنم خیلی پریشونه مغزم

وای منم همش نشخوار فکری میاد سراغم رسما دیوانه شدم زود جوش میارم همش عصبیم

منم بجایی رسیدم هیچی خوشحالم نمیکنه تازه بابچه کوچیک بازباردارم شدم که غوزبالاغوزه فقط مخم داره میترکه ازفکر

منم مثل شمام هیچی حالمو خوب نمیکنه از خونه بدم میاد .اشوبم همیشه