مامان ها راههای کنترل استرس تو این شرایط واقعا چیه خود به خود استرسی شدید شدم معده ام سوراخ شد دست خودمم نیست 🤢

خیلی اخبار دنبال نکن.... نفس عمیق بکش و بهش فکر نکن

من تو خونه اهنگ میزارم میرقصم با پسرم که روحیش خراب نشه خودم خیلی ناراحتم گاهی گریه میکنم ولی تلاشمو میکنم قوی باشم باید همش مشغول باشی اشپزی بازی رقص فیلمو کارتون

عزیزم این بدون هر چیزی که تو تقدیر شما باشه همون اتفاق می افته وهیچ چیزی نمیتونه عوضش کنه این همیشه تو ذهنتون باشه اگه تقدیر ما این باشه امروز بمیریم مثلمن امروز روز اخر عمر ماست اگه تقدیرمون این باشه ۸۰ سال زندگی کنیم باز هیچ بمب وجنگی نمیتونه امروز ما رو بکشه تقدیر هر چی باشه همون میشه

صلوات بفرست خیلی خوبه عزیزم

منم امروز صبح یهو معدم شدیدا سوخت
همش از استرسه

قرص کلیدینوم سی با شربت الومینیوم ام جی
این بخور زود خوب میشی منم این جوریم . معده درد بخاطر استرس .

قرص کلوردیازپوکساید حتما بخورید استرسو کم نیکنه

تنها راهش دنبال نکردنت اخبار
دنبال نکن

من دیشب و امروز انقدر گریه کردم که حد نداره فقط بخاطر پسرم که چی میخواد بشه

طبیعیه همه همینجورن
اخبار های اونور و پیگیری نکن
کانال های معتبر خودمونو بخون

یکم ورزش هوازی کن یکم ریلکس کن و دوش بگیرو کتاب بخون

من حالت تهوع دارم از غذا افتادم
رودم تحریک پذیره همش سرویس میرم