شبتون بخیر مامانای قشنگ
یک هفته اس پسرمو از شیر گرفتم سینم شده سنگ پس کی خشک میشه قرصم خریدم ترسیدم بخورم خیلییی یجاهاییش سفت شده فقطم ی سینم خیلییی پره اون یکی قابل تحمله اصنم ندوشیدم خسته شدم فردا میرم خونه مامانم قرصه رو بخورم خشک کنه حهنم ک عوارض دارع😭

فقط یخ

عزیزم من این مشکلم داشتم وسینم خیلی درد میکرد آخر شبا که میخواستم بخوابم می رفتم حمام زیر آب گرم میدوشیدم کم کم خودش خشک شد هم دردش ساکت شد

من دقیقا دو هفته پیش گرفتم یکی از سینه هام چند روزی هست دیگه خالی شده اما یکی از سینه هام هنوزم زیرش سفت هست و درد داره دیشب تا صبح شیر میومد ازش.
ببین اگه خیلی خیلی سفت هست یه ذره کم رو بدوش در حدی که این فشار برداشته بشه بعدم یا حوله یخ بزار روش یا آب یخ بریز.
من اینکار کردم از قرداش اینقدر سبک شد سینم دیگه کم کم سفتی و دردش کم شد از اون روز به بعد