تو هفته ۳۰ و ۳۱ کیا استرس تکون بچه رو خوردن 🥺 وقتی میگید کم در چه حدی بوده؟

منم تو این هفته یه دفعه کم شد حرکاتش.
شیرینی بخور اگه تکون نخور برو ان اس تی خیالت راحت باشه ولی درکل نگران نباش

عزیزم تو هفته های شما یا بالا تر جا براش تنگ می شه تکوناش کم می شه به نسبت قبل و اگه تکون نمی خوره شاید خوابه شاید افقی قرار گرفته و شاید نفخ یا یبوست هم داشته باشی تکون هاش کم یا تکون نمی خوره برو دست شویی ادرار خالی کن بعد بیا یه چیز شیرین بخورد یک ربع راه برو و به پهلو چپ دراز بکش با آرامش و پنج نفس عمیق حرکتش بشمر تو ۲۰ دقیقه تا ۲ ساعت باید بین ۳ تا ۱۰ تا حرکت کنه

یه چیز. شیرین بخور به پلو چب بخواب بشمر اگه نبود برو بیمارستان ان اس تی

تو 1 ساعت چهارتا حرکت باید حس کنی

منم پریروز دلم و کمرم خیلی درد میکرد حرکات بچه هم کم شده بود نگران شدم هرکاری میکردم تکون نمیخورم آب قند درست کردم خوردم دیگ تکون خورد😂

منم ی وقتایی خوب تکون میخوره ی وقتایی کم

نگران‌نباش عزیزم‌ برای منم فک کنم‌تکون نخورده بود کلی خودمو اذیت کردم