مامانا امروز بهداشت رفتم بهم گفت وزنت خیلی زیاد شده ۷۰شدم
گفت غذاتو خیلی کم کن
بعد چون نفس نفس میزنم گفتم دکتر قلب برو خیلی ترسیدم م

منم هر موقع میرفتم میگفت وزنت زیاده منو میفرستاد پیش مشاور تغذیه
چند ماهه دیگه بهداشت نمیرم🙂

بهداشت منم همونموقع که خوابیدم صدای قلب بچه رو بشنوه نفس نفس زدم انقد منو ترسوندن که واااای حتما قلبت مشکل داره فلان داره انگار نمیدونن نفس تنگی اونم وقتی به پشت میخوابی جز خود علایم بارداریه ولی توجهی نکردم چون خود مادر میفهمه چی طبیعیه تو بدنش چی غیر طبیعی

چقدر همه از این کارکنان بهداشت ناراضین. ولی خداروشکر این مرکز بهداشتی که من میرم خیلی مامای خوبی داره . البته به منم گفت برم دکتر قلب چون نفس تنگیم زیاده.

بزار یچیز بهت بگم
هیچ موقع سرخود و طبق حرف اینو اون یا بهداشت غذاتو کم نکن
به پزشکت بگو اون تو رو میفرسته دکتر تغذیه
یه بنده خدایی میشناسم قند داشت، غذاشو یک ماه کم کرد رژیم گرفت
بعد دکتر تو سونو بهش گفت بچت اصلا ۱ ماه رشد نکرده و خطرناکه
اونم مجدد شروع کرد به غذا خوردن، اما در کنارش انسولین هم میزد
آخرم خداروشکر بچش سالم بدنیا اومد ، با وزن ۲۴۵۰
بنظرم تو اول به دکترت بگو

منم نفس نفس میزنم گف برو دکتر قلب
ولی نرفتم

من قبل بارداری ۶۹ بودم هفته پیش ۷۶ دکترم گف نسبت ب هفتت ۲ کیلو اضافه وزن داری، ی سری چیزا رو گف رعایت کنم پیاده رویم بکنم دو هفته دیگ بلز برم پیشش😓
ولی من رعایت نمیتونم بکنم همش گشنمه

من از اول بارداری تا الان همش ۳ کیلو اضافه کردم خییییلی برام جالبه ک بهداشت رفتم میگه مراعات کن کمتر بخور نمودار وزنت نرماله ها ولی مواظب باش🤣🤣🤣آخه دیگه مواظب چی باشم سوتغذیه گرفتم😆😆😆

من که تا راه میرم نفس نفس میزنم یا وقتی حرف میزنم من اولش ۶۵ بودم الان ۸۰ رو رد کردم😂

بهداشت کلا همینه از اولم هی منو ترسوندن گفتن نخور رژیم بگیر و اینحرفا ولی مگه میشه من گرسنه میشم حالم خراب میشه

من قبل بارداری ۶۴بودم شدم ۷۴ماماایقد بزرگش کرد گف اینجور شدی خیلی زیاد شدی ورم کردی فلان نامه ارجاع داد ب دکتر رفتم پیش دکترم گفت ن مشکلی نیست هنوز بیشتر هم اضافه میکنب فقط نمک و اینا کم بخور وگرنه رژیم تو بارداری صحیح نیست آزمایش مسمومیت بارداری هم دادم خوب بودخداروشکر ب حرف بهداشت اصلا توجه نکن

نفس نفس زدن رو به دکتر خودت بگو
اگه صلاح بدونه میگه بری دکتر قلب
تو بارداری نفس نفس طبیعیه
من الان نفس زدنم بیشتر از قبل شده نگران نباش

قبل بارداری چندبودی

قبل بارداری چند کیلو بودی؟

من الان نزدیک ۷۵ کیلو هستم..بهداشت برای خودش حرف میزنه اگر زیر نظر دکتری برو ببین چی میگه