بنظرم با توجه به تجربه م تا خودت نخوای هیچ قرصی نمیتونه به اون اندازه که توقع داری آرومت کنه قرص ودارو فقط ۳۰ درصده کاره بنظرم بقیه تغییرات خلق وخو دست خودته مثلا بتونی موقعیت الانت روتغییر بدی جوری که حس خوبی بگیری وخودتو بیشتر درگیر مسائل مثبت کنی
بی حوصلگی دست خودته سیع کن روحیت و بالا ببری
قرص خوردن همانا و دیگه آدم قبل نمیشی ،قرص ها بیشتر خواب اوره ب نظرم نرو چون ترک قرص ها اذیتت میکنه
قرص ها خواب اوره فقط میخوابی اینجوری اروم میشی.بی حوصلگی تو خودت درمان کن بهتر میشه همه چی عصبی هم نمیشی من هر وقت بی حوصله میشم دوش میگیرم ارایش میکنم حال و هوام عوض میشه اروم میشم
من پارسال میخوردم بد نبود بهتر شده بودم قطع کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.