۳ پاسخ

شیر و‌چایی بعد قرص آهن اخه

اگه منظورت شیر و چایی هست که هردو آهن رو خنثی میکنن.لبنیات و چایی باید حداقل دوساعت قبل وبعداز آهن مصرف نشن.

متوجه شیرچاهی نشدم چیه ، اگه تو ترکیبش شیر داره با قرص آهن مصرف نکنید چون لبنیات با جذب آهن سازگار نیست .فاصله بدید حتما حدود یک تا ۲ ساعت

سوال های مرتبط

مامان دلم❤️ مامان دلم❤️ هفته سی‌وهشتم بارداری