خانمای عزیز من رحمم خیلی سرد امروز با۱۲روزتاخیر پریودم شدم چ دمنوشی بخورم رحمم گرم شه

تا میتونی آب هویج بخور خیلی خوبه

شکمتو و قسمت زیر دل رو با سیاهدونه هر روز ماساژ بده.

صبح به صبح یک قاشق عسل و سیاه دونه بخور دمنوش دارچین زنجبیل و اویشن

عزیزم اگر اهل چای هستین همراه چای اینو درست کنید بخورید ما بهش میگیم خرما داغ.خرما هارو هسته هاشو جدا کن.بریز توی ماهیتابه یکم روغن حیوانی بزن در حد نصف قاشق گردو کنجد زنجبیل پودر نارگیل هر کدوم داشتی بریز و با دست همه رو ورز بده و بذار یکم روی گاز تا خرما با اون مواد داغ بشه هی زیر و رو کن موادو.بعدشم به صورت توپک دایره ای دربیار و بذار تو ظرف.خیلی گرم و مفیده.

عزیزم‌مربای زنجبیل درس کن خیییلی گرم‌میکنه رحم رو.

آویشن.
از روز اول تا پنجم پریودت تخم هویج دم کن بخور.
اسطوخودوس
زعفرون هل دارچین باهم دم کن بخور

بابونه و زیره عالیع👌

اویشن دارچین زنجبیل نعناع

بابابونه .اویشن.رزماری