عزیزان من امروز پریود شدم ، چی بخورم که خونریزیم زیاد باشه و رحمم پاکسازی بشه؟

عزیزم گرمیجات بخور ولی خب خیلی هم نخور اگه میخوای بری تو سیکل مشکلی ایجاد نکنه خدایی نکرده
چون بعضی از گرمیجات خیلی دیگه رحم رو گرم میکنن و تخمک رو میسوزونن

نبات بخور

اکثر دمنوشا خوبن ولی آویشن بیشتر مصرف میشه تو این دوران

زنجبیل نبات بریز تو چای بخور

کاچی قطره ویتاگنوس شنبلیله

گرمی جات معمولا باید بخوری