کیا مثل من ساعت پنج بلن میشن دیگه خوابشون نمیبره چیکار کنم ی معضل شده واسم شباهم ساعت ده یازده میخوابم نهایت ۱۲ ب غیر از بعضی شبا که واقعا بی خواب میشم

باز خوبه ۵ ، ۶ ساعت مفید میخوابی
من که ۱۱ بخوابم ، ۱۲ بیدار میشم، دوباره یکم راه میرم باز ۲ بیدارم ، باز میرم دستشویی میخوابم ۴ بیدارم خوابم نمیاد ، باز به زود میخوابم ۶ بیدار میشم و ...

من بدبخت هر ۱ساعت ی برنامه دارم یا گشنمه یا از پنجره صدا میاد از های میپرسم یا خوابم نمیاد یا دستشویی دارم یا تشنمه 🤣
کلا مامانم یا شوهرم میگن کی میخابی تو خسته شدم خودمم گاهی وقتا التماس خدا میکنم ک حداقل بتونم 2پشت هم بخوابم خیلی اذیت میشم

منم همینم شبا خواب ندارم از ۴-۵ صبحم بیدارم

منم اکثر مواقع ۴ـ۵ صبح بیدارم.
خانما شما هم تو خواب پادرد میگیرید ؟
دیشب معذرت می‌خوام یه نقطه از باسنم درد میکرد با ساق پا و مچ پا
کلافه م کرده
دیشب دردش از همیشه بیشتر بود

من شبا هم دیر میخوابم

من که از اول بارداریم همینجوری بودم تا الان ولی بجاش ساعت 9 یا 10 صبح خوابم میبره یکی دو ساعت میخوابم

دختر بگیر حسابی بخواب و استراحت کن
بعد دنیا اومدن نی نی حسابی انرژی می خوای

منم کپ شماهستم روزا هم بی انرژی یعنی دقیق نصفه شب باید بیدار شم تا ۶صبح بیدارم

منم اینجوری ام
یه حالت راحت پیدا کن واسه بدنت. من یه بالش کوچیک میزارم بین زانوهام و به یه بالش بزرگ تکیه میدم یا اینکه تو حالت پهلو شکممو میزارم رو زمینو زیر زانوم که بالاس بالش معمولی میزارم. اینجوری راحت تر خوابم میبره
تو جای گرم ام اصلا نمیتونم بخوابم
شبا ۱۲،۱ میخوابم تا ۷ صبح
یکی دو ساعتم بعد از ظهر میخوابم چون ۵،۶ ساعت شب اصلا کافی نیست

منم بیشتر روزا ساعت شیش بیدار میشم🤦🏻‍♀️

من از ۱۲ میخوابم والا خوابم خوبه ولی یه خروس دارم تو خونه ساعت ۵ونیم صبحونه آمادست نمیزاره بخوابم گیر میده بهم ولی بعدش که میره تو گوشیم تا۷ بعد میخوابم سر این بارداری خداروشکر خوابم خوبه بعد از ظهر هم یه چرت میزنم

مامان ناز نازی نمیدونم والا ماهم درگیریم نمیدونم نشونه پیری هس

من قبلا تا ساعت ۱۱ صب می‌خوابیدم الان دیشب فقط یک ساعت خوابیدم همسرم ک راهی شد خواب نمی‌رم قبلش هم از درد

منمممم

دیگه کلا تا شب نمیخوابی ؟

سلام منم از اول بارداری این وضعیتمه😩

من گوشی نمیگیرم دستم صبح بعد صبحانه راحت میخوابم

منم وضعم همینه من که از نماز صبح دیگه خوابم تمام تا ۸یا ۹‌صبج بخوابم

منم الان دوماه میشه ک صبح ساعت پنج بیدارم دیگه خوابم نمیبره😑

منم اینجورم ولی جام گرم باشه سریع خابم میبره

من از وقتی سه ماه دومم شروع شد اینجوریم

سلام من از اول بارداریم تا الانم روال اینه 😂🙋🏻‍♀️