واااااای ننههههه یکی ب دادم برسهههههه من دیگه واقعا کم آوردم .طاق باز ک نمیشه خوابید ب هر پهلو هم می‌خوابم کمر درد امونم رو میبره.دیگ از کمبود خواب دلم میخواد نصف شبا زار بزنم گریه کنم😩😩

دیگه مادر شدن این سختی هارو داره منم اینطورم سخته ولی میگذره

دکترت بگو حتما بهتر کمک میکنع بدنت چیزی کمع ک اینجور ادم میشه مثل ب12منیزیم کلیسیم بلخره دکتر بیشتر حالیشه

بین زانوهات بالش بزار خیلی خیلی رو کمردرد تاثیر داره

عزیزم باید تحمل کرد بخدا منم الان دوطرف لگنم کمرم ایقدر درد میکنن چون عادت داشتم به شکم میخابیدم توخواب کش می اوردوم ولی الان بخاطر کوچولوا مون باید تحمل کنیم

من تا صبح میشینم از درد لگن و واژن و کمر اصلا خواب ندارم هزار بار جامو عوض میکنم اتاق خواب پذیراییی حال رو مبل هیچ کدومم جواب نیس دیگه ۷ونیم اینا میخوابم تا ساعت ۹ همشم کلافه ام

مشکلی ک من دارم. شبا تا صبح بیدارم. حالا بزار هفتت بره بالا سنگین تر بشی سخت ترم میشه

وااای من که کمر و گردن میگیره استخون درد میکنه

پشت کمرت یه بالش بزرگ بزار که بهش تکیه بدی .بین زانوهاتم یه بالش کوچیک .بهتر میشه خوابید

همه همینجوری هستیم 😂

عزیزم تازه اول راهی،بالشت بارداری استفاده کن کمکت میکنه

از الان کم نیار... میای جلو سخت تر میشه تحملتو ببر بالا. من تا اینجا اومدم برا بعدش دارم دعا میکنم

من کاملا شمارودرک میکنم منم مث شمابودم وهستم.ب پهلو ک میخابم پاهام خشک میشه ودردمیگیره مجبورمیشم جابجابشم شب تاصبح فقط کارم جابجاشدنه وترسیدن ونگران شدن ک نکنه خدای نکرذه بدباشه ایقدر جابجامیشم

من از لحاظ مدل خوابیدن مشکل ندارم ولی منی که خیلی خوابم سنگین بوود خیلییی خوابم سبک شده همش بیدار میشم

متوجه ام‌چقدر داره بهت سخت میگذره . 😞😞