سلام دوستان نمیشه طاق باز خوابید رو کمر ا از اول بارداریم پهلو پهلو خوابیدم احساس میکنم لگن باسنم درد می‌کنه

وای منم نزدیکای صبح لگن باسنم از درد دیگه نمیزارن بخوابم

منم خیلی سختمه تامیخوام طاق باز بخوابم نگرانم که اتفاقی نیوفته شبا اصلا خواب درستی ندارم صبح کمردرد دارم 🙁

چند دقیقه میتونی بخوابی تو بیمارستان بری همه خانوما رو کمر خوابیدن ان اس تی میگیرن ازشون 20 الی 30 دقیقه
یا نوار قلب اکثر رو کمرن

در حد چند دقیقه فکر نکنم اشکالی داشته باشه. مثلا من هر موقع میرم سونو حدودا چند دقیقه طول میکشه و طاق بازم دیگه

من از اول بارداری تا الان اصلا نخوابیدم
همش پهلو به پهلو با اینکه روم ها میترکن از درد ولی خب مجبورم بخاطر گل دخترم تحمل کنم 🥹😍♥️

در حد چند دقیقه مشکلی نیست ولی خب ترجیحا بیشتر نخوابی بهتره.

من بعضی موقع ها تو خواب یهو متوجه میشم طاق باز هستم، نمیدونم از چند دقیقه پیش، ولی روزی ده دقیقه طاق باز خوابیدن اشکالی نداره برای رفع خستگی اکثر شبا ده دقیقه طاق باز میشم رفع خستگی

منم بعضی مواقع طاق باز میخوااابم چی میخواد بشه اخههه